¿Qué puedes ofrecer en esta Cuaresma?

Cada vez que llega este tiempo, la Cuaresma, sabemos que es un tiempo de preparación, un tiempo de reflexión, para ofrecer algún sacrificio personal, para cambiar algunas cosas y fortalecer otras. Pero cuando hablamos de preparación, ¿a qué nos referimos? ¿qué debemos hacer para prepararnos? ¿cómo debemos prepararnos?